Реутовский ветеран спорта вновь достиг рекордной отметки

1.jpg - Myreutov.Ru
Реутовский ветеран спорта вновь достиг рекордной отметки - Myreutov.Ru
Фото: myreutov.ru

Алексей Пузаков установил рекорд России в прыжках с шестом в возрастной категории от 60 до 65 лет.

Всего в копилке у спортсмена более семидесяти медалей, причём большинство из них – за первые места. Два последних «золота» Алексей получил буквально несколько дней назад на чемпионате России по лёгкой атлетике среди ветеранов в Москве. В прыжках с шестом наш земляк установил новый рекорд России – три метра пятьдесят сантиметров.

Алексей Пузаков практикует бег на короткие дистанции, прыжки в высоту, в длину и с шестом. Лёгкой атлетикой начал заниматься ещё в детстве, в десять лет. И уже в юном возрасте, с четырнадцати до восемнадцати лет, завоевал несколько своих первых медалей. После окончания института физкультуры активным спортом Алексей заниматься перестал: на первое место вышли тренерская работа, семья, дети. Он продолжал лишь поддерживать форму, а в большой спорт вернулся только в пятьдесят четыре года, когда узнал от своей знакомой, легкоатлета Светланы Казариной, о ветеранском спорте. Сейчас Алексею шестьдесят лет, он работает инструктором по физкультуре в детском саду № 12 «Берёзка». Воспитывает в детях любовь к различным видам спорта и тренируется сам, готовясь покорять новые вершины.

– Прошло более тридцати пяти лет, как я вновь занялся спортом – уже ветеранским. Мне это очень понравилось, потому что держишь себя в форме, чувствуешь себя лучше, занятия дают массу эмоций. Мне хорошо запомнился самый первый мой выход на мировую арену. Это был чемпионат Европы в Турции, в Измире. Там я первый раз в жизни выступал в прыжках в высоту. Мне тогда было пятьдесят шесть лет, и я выиграл бронзовую медаль с результатом сто шестьдесят девять сантиметров. Эта победа до сих пор остаётся одной из самых значительных для меня, – рассказывает Алексей Пузаков.

Алексей тренируется и дома, и на улице, и в московском манеже, где есть специальное оборудование для прыжков с шестом: большая яма, шесты разной жёсткости. Но любимое место для тренировок у Алексея – рядом с домом, чаще всего спортсмен занимается на стадионе у седьмой школы. Рассказывает, для того чтобы прыгать с шестом, нужно не только уметь быстро бегать и прыгать, но и быть гимнастом. Поэтому в любую свободную минуту идёт на спортивную площадку.

– Когда есть свободное время – час, полтора, да даже пятнадцать минут, мне хватает, чтобы что-то размять, или пробежаться, или на перекладине покрутиться, или в волейбол, баскетбол поиграть, – добавляет Алексей.

Сейчас на счету ветерана три рекорда России в прыжках с шестом: два в возрастной категории 55–59 лет, один – в категории 60–65.

– Есть такое выражение: «Упорство и труд всё перетрут». Как мне однажды сказал мой тренер, залог успеха составляют три вещи – техника, физическое развитие и сила воли. Если ты физически развит, у тебя отработана техника, но нет морально-волевых качеств, то ты ничего не добьёшься. И вот это третье условие – самое главное, – считает спортсмен.

proreutov.ru
 
По теме
Прыжки с шестом - Myreutov.Ru В июле этого года на ветеранских соревнованиях Алексей Пузаков побил собственный же рекорд России по прыжкам с шестом.

13.10.2019
 
Компьютерная грамотность пенсионеров - Правительство Московской области Источник: © , пресс-служба администрации города Котельники В городском округе Луховицы на базе комплексного центра социального обслуживания населения открылся клуб «Активное долголетие»,

20.02.2020
Будут судить отца и сына, которые зарезали и сожгли мужчину в Сватково - Копейка В подмосковном Сергиевом Посаде перед судом предстанут 58-летний отец и 25-летний сын, обвиняемые в убийстве местного жителя , говорится в сообщении пресс-службы Главного следственного управления СК РФ по Московской области.
Копейка
20.02.2020
Закрытые глаза и двери - Газета Вперёд С 2019 года поменялось многое: у нас новое правительство, теперь страна готовится к изменениям в Конституции.
Газета Вперёд
20.02.2020
Профилактическое мероприятие провели сотрудники Красногорского отделения ВДПО в детском саду № 41 - Областное отделение ВДПО Представителями районного отделения ВДПО регулярно проводятся профилактические мероприятия в образовательных учреждениях городского округа Красногорск.
Областное отделение ВДПО
20.02.2020
Следственный комитет возбудил уголовное дело о получении взятки на сумму четыре миллиона рублей в отношении бывшей помощницы заместителя председателя правительства Анастасии Алексеевой.
20.02.2020 Газета Новые Известия
В новом здании ДШИ имени П.И. Чайковского в Клину обсудили реализацию Национального проекта «Культура» и современные обучающие программы - Министерство культуры МО В совещании по вопросам дополнительного образования сферы культуры Московской области участвовали 148 директоров детских школ искусств.
Министерство культуры МО
20.02.2020
В Жуковском открылась выставка юных художников, посвященная 75-летию Победы - Zhukgsn.Ru В фойе Жуковской детской школы искусств №1 (Молодежная, 10) до 25 мая проходит выставка работ учеников художественного отделения «Образы памяти», посвященная 75-летию Победы Великой Отечественной войны,
Zhukgsn.Ru
20.02.2020
«Про Героя»: патриотическая акция в Красногорске - Красногорские вести  Под таким названием в Подмосковье проходит акция, призванная еще раз напомнить ныне живущим о своих героически сражавшихся отцах, дедах, прадедах, поклониться им низко за Великую Победу.
Красногорские вести
20.02.2020
Турнир по художественной гимнастике «Мой добрый папа» пройдет в Люберцах 24 февраля - Люберецкая панорама ЛЮБЕРЦЫ. 20 февраля. INLYBERTSY.RU - Турнир по художественной гимнастике «Мой добрый папа», посвященный Дню защитника Отечества, пройдет в городском округе Люберцы 24 февраля,
Люберецкая панорама
20.02.2020
В очередном матче Ночной хоккейной лиги Московской области, прошедшем на ледовой арене имени В. Лутченко, команда «Волки» из Раменского встречалась со «Сталью» из Электростали.
20.02.2020 Газета Родник
«Про Героя»: патриотическая акция в Красногорске - Красногорские вести  Под таким названием в Подмосковье проходит акция, призванная еще раз напомнить ныне живущим о своих героически сражавшихся отцах, дедах, прадедах, поклониться им низко за Великую Победу.
Красногорские вести
20.02.2020
Молодых ученых и специалистов из Орехово-Зуева приглашают стать участниками конкурса на соикание премии губернатора - Орехово-Зуевская правда С 20 февраля года начинается прием заявок на участие в конкурсе на соискание премии Губернатора Московской области в сфере науки и инноваций для молодых ученых и специалистов в 2020 году.
Орехово-Зуевская правда
20.02.2020
Солнечногорцев приглашают 25 февраля на прямой эфир Центра содействия строительству - Газета Сенеж В инстаграм-аккаунте Министерства жилищной политики Московской области @minzhilmo  25 февраля в 16:00  состоится прямой эфир на тему «Проектирование объекта и получение технических условий».
Газета Сенеж
20.02.2020
Как сообщили энергетики Волоколамского РЭС филиала ПАО «МОЭСК» - «Западные электрические сети», 21 февраля будут проведены плановые ремонтные работы с отключением электричества в следующих населенных пунктах:
20.02.2020 Газета Волоколамский край