Реутовчанка Юлия Молебнова похудела на 30 кг и стала лауреатом премии губернатора

Фото: in-reutov.ru
РЕУТОВ. 05 декабря. IN-REUTOV.RU ​​​​​​​ Девиз Юлии Молебновой: «Быть мамой – лучший повод быть красивой!»

Глава Реутова Станислав Каторов поздравил победителей конкурса «Наше Подмосковье»

В этом году 109 жителей Реутова выдвинули свои проекты на участие и стали соискателями премии губернатора Московской области. Одной из лауреатов премии стала Юлия Молебнова – создательница проекта «Фитнес-мама плюс малыш». Она организовала бесплатный фитнес-марафон для женщин разных возрастов в библиотеках и парках Реутова и поделилась с нашим корреспондентом секретами успеха и дальнейшими планами развития своего проекта.

«Я в спорте сравнительно недавно. Последние 10 лет посвятила работе топ-менеджером в крупных федеральных розничных сетях.сфере торговли. При переезде в Реутов решила немного отдохнуть - занялась собой и спортом. В процессе похудела на 30 кг и влюбилась в здоровый образ жизни. Потом это направление заинтересовало еще больше, и я начала своё обучение: слушала семинары, обучалась в ассоциации профессионалов фитнеса (FPA). Так как здоровый образ жизни – это не только тренировки по различ6ным спортивным направлениям, но и культура правильного питания, осенью в FPA  закончила с отличием курс по нутрициологии, став специалистом по правильному и здоровому питанию. Сейчас стараюсь дальше двигаться в этом направлении. Что касается появления проекта на свет, честно говоря, тогда, у меня закончился абонемент в спортзал. Я узнала о девушках, занимающихся фитнесом в библиотеке Реутова, сходила на их тренировку и поделилась своими профессиональными знаниями о функциональных тренировках, провела пробное занятие. Они восторженно попросили взять над ними кураторство. Я предложила свой режим на ежедневной основе. Так родилась наша секция», - рассказала нам о себе Юлия

О проекте «Фитнес-мама плюс малыш»:

Это молодое сообщество стартовало в одной из библиотек Реутова в 2018 году. Участницы проекта - мамы, которых объединяют дети и спорт. Регулярные бесплатные тренировки проводятся 5 раз в неделю в здании библиотеки, выездные тренировки, командные соревнования, организованные пикники правильного питания с полезными лекциями по здоровому образу жизни в парках города.

Помимо социального проекта, получившего развитие в Реутове, Юлия ведёт несколько коммерческих онлайн проектов, в социальных сетях. Один из них – блог в Инстаграмм. На страничке более 50 тысяч подписчиков. Юлия снимает познавательные видео с домашними тренировками, проводит онлайн-курсы по диетологии и спорту, а также марафоны похудения, в которых принимают участие женщины и мужчины не только со всей России, но и со всего мира!

Фитнес-мамы с губернатором Московской области Андреем Воробьевым на выездной тренировке в парке

Выигранную губернаторскую премию Юлия планирует вложить в приобретение нового спортивного оборудования и в дальнейшее развитие нового фитнес-движения в Реутове.

В самое ближайшее время планируется расширение проекта. Буквально за час до нашего интервью, Юлия договорилась сотрудничать с реутовской гимназией, которая в рамках академической экспериментальной площадке выделяет для занятий свой спортзал. Уже со второй половины декабря планируется начало тренировок в новом просторном спортивном зале, с душевыми и раздевалками в шаговой доступности. Посещать фитнес-тренировки могут все желающие совершенно бесплатно!

В следующем году уже на базе гимназии Юлия планирует снова участвовать в премии губернатора Московской области со своим спортивным, добровольческим и благотворительным фитнес-проектом.

Анна СВИТКО

Фото из архива Юлии МОЛЕБНОВОЙ

Последние новости Подмосковья по теме:
Реутовчанка Юлия Молебнова похудела на 30 кг и стала лауреатом премии губернатора

Реутовчанка Юлия Молебнова похудела на 30 кг и стала лауреатом премии губернатора - Газета Реут
Реутовчанка Юлия Молебнова похудела на 30 кг и стала лауреатом премии губернатора - Реутов
РЕУТОВ. 05 декабря. IN-REUTOV.RU ​​​​​​​ Девиз Юлии Молебновой: «Быть мамой – лучший повод быть красивой!
16:32 05.12.2018 Газета Реут
- Реутов
РЕУТОВ. 05 декабря. IN-REUTOV.
16:02 05.12.2018 Myreutov.Ru
 
По теме
СШОР «Лидер» в Подольске одержала победу в народном голосовании за лауреатов Национальной спортивной премии - Администрация г.Подольск 28 ноября на сайте Министерства спорта Российской Федерации завершилось народное голосование за лауреатов Национальной спортивной премии за 2018 год.
29.11.2018
Подольская школа «Лидер» стала победителем в голосовании за лауреатов спортивной премии - Подольский рабочий На сайте министерства спорта РФ завершилось народное голосование за лауреатов Национальной спортивной премии за 2018 год © Министерство физической культуры и спорта Московской области На  сайте  министерства спорта
29.11.2018
Три номинанта из Подмосковья стали победителями голосования за лауреатов спортивной премии,в том числе и подольская школа «Лидер» - Подольский рабочий На сайте министерства спорта РФ завершилось народное голосование за лауреатов Национальной спортивной премии за 2018 год © Министерство физической культуры и спорта Московской области На  сайте  министерства спорта
29.11.2018
 
Клин вошел в десятку городов России, где будет реализован проект улучшения здоровья детей и подростков - Серебряно-Прудский вестник vk.com В Общественной Палате Российской Федерации прошли общественные слушания, посвященные проекту «Улучшения здоровья детей и подростков в российских школах, включая продвижение здорового питания и физической активности».
29.11.2018
Перевернулся Nissan Qashqai и другие ДТП за неделю - Копейка За период, с 7 по 14 декабря текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 56 ДТП с материальным ущербом, а также два происшествия,
16.12.2018 Копейка
Мужчину госпитализировали после драки в Пушкинском районе - Газета Маяк Ссора двух мужчин в поселке Лесной Пушкинского района Подмосковья закончилась дракой, в результате которой один из мужчин пострадал, сообщил РИАМО в субботу представитель пресс-службы ГУ МВД РФ по Московской области.
16.12.2018 Газета Маяк
Полицейскому взрывом оторвало кисти рук на подмосковной трассе - РТВ-Подмосковье В происшествии пострадал участковый – ему оторвало кисти рук и повредило лицо ©   mosobl.sledcom.ru В Подмосковье начата доследственная проверка взрыва на трассе А-108 между Воскресенском и Куровское,
15.12.2018 РТВ-Подмосковье
Наталья Ивановна Дербенева из крестьянско-фермерского хозяйства «Никольский сырный дворик» награждена орденом преподобного Сергия Радонежского.
14.12.2018 Красное знамя
Четверо бандитов из Кабардино-Балкарии врывались в дома жителей Подмосковья и пытками вырывали у них информацию о ценностях, похитив таким образом 11 миллионов рублей, сообщает ГУ МВД России.
15.12.2018 Красное знамя
Двадцать лет с именем Свиридова - Газета Факт Музейная коллекция, посвященная Георгию Свиридову, пополнилась еще одной вещью, принадлежавшей великому русскому композитору.
15.12.2018 Газета Факт
Спектаклем с таким подчеркнуто театральным названием отметил своё 15-летие музыкальный театр «Дети Мельпомены» ДШИ №7, ведь лицедейство началось уже в фойе концертного зала «Родник»:
14.12.2018 Газета Факт
«Химик» взял реванш у «Нефтяника» - Куйбышевец Для выявления победителя вновь не хватило 60 минут игры. Игра «Химика» и «Нефтяника» приковывала внимание любителей хоккея по нескольким причинам: оба коллектива находятся в верхней части турнирной таблицы,
15.12.2018 Куйбышевец
Масштабный проект «Орехово-Зуево — родина российского футбола», посвященный командному виду спорта, активно реализуется в городском округе, его автор — заместитель главы администрации Ирина Кузнецова считает,
14.12.2018 Орехово-Зуевская правда
«Лучшая Лига мира – Лига мам» - так назвал свой проект, отмеченный премией «Наше Подмосковье», житель Балашихи Александр Кравченко.
14.12.2018 Газета Факт
Авторская программа к 200-летию со дня рождения Тургенева пройдет в Пушкино 16 декабря - Газета Маяк В литературно-музыкальной гостиной «Лира» будет представлена авторская программа Виктора Аграновича «Утро туманное», посвященная 200-летию великого русского писателя Ивана Сергеевича Тургенева,
16.12.2018 Газета Маяк
Инаугурация Юрия Прохорова прошла в авиаграде - Авиаград Жуковский Торжественная церемония вступления Юрия Прохорова в должность главы городского округа Жуковский по итогам конкурса городского Совета депутатов прошла 14 декабря во Дворце культуры.
14.12.2018 Авиаград Жуковский
3 декабря. 70 лет со дня рождения Владимира Николаевича Краснова (1948 - 2007), бывшего первого заместителя председателя исполкома Коломенского городского Совета народных депутатов,
15.12.2018 Коломенская правда
ЛЮБЕРЦЫ. 15 декабря. INLUBERTSY.RU – Автомобиль от ТК «ТекстильПрофи-Москва» достался 15 декабря, в субботу, пенсионерке, жительнице Октябрьского Марине Вишневской, сообщает Люберецкое информагентство.
15.12.2018 Люберецкая панорама
Новый суд над историком - это схватка добра со злом, мерзкого тошнотворного пустого серого забвения с теплой и человечной человеческой памятью,
15.12.2018 Газета Новые Известия
Дом Правительства Московской области - Правительство Московской области Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области В форуме инновации и предпринимательства в доме правительства Московской области и кубке губернатора по робототехнике участвуют около 2 тысяч человек,
15.12.2018 Правительство Московской области
Форум дебатов - Правительство Московской области Источник: © , пресс-служба администрации Щелковского района Вице-губернатор Московской области Наталья Виртуозова в субботу наградила представителей лучших местных отделений и наиболее отличившихся членов «Молодой гва
15.12.2018 Правительство Московской области
За период, с 7 по 14 декабря текущего года сотрудниками отдела ГИБДД УМВД России по Сергиево-Посадскому району зарегистрировано 56 ДТП с материальным ущербом, а также два происшествия,
16.12.2018 Копейка
В четверг, 13 декабря, секретарь местного отделения партии "Единая Россия", глава городского округа Люберцы Владимир Ружицкий проверил ход работ по капитальному ремонту в Токаревской сельской школе № 22.
15.12.2018 Единая Россия Люберцы